Грудь в чашке с шампанским, возможно, не то состояние, к которому может стремиться каждая женщина — кто бы ни имел максимальный размер, как они могли бы это сделать? -, но твердая грудь, маленькая или большая, — это желание, объединяющее всех женщин. Символ чувственности и женственности, его непринужденная демонстрация — залог успеха и, давайте посмотрим правде в глаза, заставляет чувствовать себя намного увереннее.

Причины обвисания груди часто недооценивают. Если верно, что размер и возраст — две из наиболее признанных причин, то остальные являются дополнительными причинами, над которыми мы можем работать. Нижнее белье должно быть эластичным и дышащим, удобным и идеально прилегающим к чашечке груди, без зазоров, которые нужно заполнить. Поза также должна быть правильной: плечи расправлены, живот втянут, так как обвисание груди может быть вызвано закрытием плеч.

Одна из самых сомнительных причин связана с родами и грудным вскармливанием: некоторые женщины говорят, что у них произошло опорожнение груди, в то время как другие, наоборот, не обнаружили того же процесса, а скорее оживили и улучшили как положение. сосков, оба по форме самой груди. С другой стороны, курение всегда является отягчающим обстоятельством, поскольку, как уже хорошо известно, оно вызывает потерю эластичности кожи и тканей, вызывая преждевременное старение. Даже если вы не защитите себя должным образом от лучей UVA, эластичность вашей кожи ухудшится, поэтому не забывайте наносить его перед тем, как подвергать себя воздействию солнца.

Какие средства, чтобы сохранить его твердым? Если вы не находитесь в «серьезной» ситуации, целевых упражнений, которые следует регулярно повторять каждый день, будет достаточно, чтобы стимулировать мышцы и поддерживать ткани в хорошем состоянии и поддерживать их в тонусе. Классическое упражнение — соединить руки на уровне груди и прижать одну руку к другой в течение 10 секунд, повторяя серию много раз, или, наоборот, вытолкнуть наружу, соединив руки, как в крючке.

Хорошая привычка — каждый день чередовать душ с горячей и холодной водой, чтобы тонизировать кожу: зимой это сложнее, но хитрость — максимально нагреть ванную комнату и закончить горячим душем. Массаж отлично работает, особенно если его делать круговыми движениями, начиная с соска, и использовать масла, которые помогают коже оставаться увлажненными, например миндальное масло.

Существуют также специальные продукты для поддержания упругости груди на основе центеллы азиатской фирмы или Аргана, которая гарантирует максимальное увлажнение. Также отлично подходят гели для домашнего вмешательства. В более проблемной ситуации также полезно обратиться за помощью к специалистам по красоте: центры красоты предлагают множество решений, доступных каждому. С другой стороны, от метода своими руками на основе скотча Ким Кардашьян стоит отказаться.

А косметический хирург? Оставьте его для более серьезных случаев, но если вам это нужно, вы можете проконсультироваться с ним для неинвазивной хирургии. За четыре сеанса в специализированном центре вы можете восстановить упругость груди, просто используя эту новую технику, которая больше похожа на скороговорку, чем на лекарство: фракционированный углекислый лазер с микроабляцией третьего поколения в сочетании с радиочастотой может оживить кожу и восстановить эластичность за счет увеличения выработки коллагена.