Красоту и здоровье ногтей может поставить под угрозу неправильное поведение, при котором мы падаем, даже не осознавая этого, и которое в конечном итоге может иметь катастрофические последствия. Несколько примеров? Ногти, которые ломаются или отслаиваются, теряют блеск, становятся тусклыми и сухими. Однако иметь здоровые и аккуратные ногти — это необходимость, а не возможность. Вот ошибки, которых вы обязательно должны избегать.

Всегда используйте лак для ногтей

Будь то яркий цвет или минималистичный нюд, вы не можете не видеть, как ваши ногти «причесаны». К сожалению, это ошибка: если вы всегда пользуетесь лаком для ногтей, вы никогда не позволяете ногтю дышать и подвергаете его постоянному контакту с химическими ингредиентами, из которых состоят глазури и гели. Так что делайте перерыв время от времени: ваши ногти будут вам благодарны.

Переборщить с растворителем

Говоря о растворителе, всегда лучше не перебарщивать. На самом деле, даже самое деликатное должно обладать прочностью, чтобы удалить слой эмали. Слишком большое, слишком частое или слишком резкое употребление может привести к потрескиванию ногтей. Придерживайтесь основных ингредиентов, а после нанесения ополосните пальцы и нанесите вуаль из масла сладкого миндаля, кокоса или жожоба, которое восстанавливает баланс гидролипидной пленки.

Не надевайте перчатки

То же самое относится и к растворителям, и к химическим веществам, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно. Поэтому при уборке дома всегда надевайте перчатки, вы также защитите кожу рук, которая легко сохнет и выглядит пересохшей.

Слишком сильно замочите руки

На кухне или в ванной мы совершаем ошибку, даже не осознавая этого, и которая подвергает опасности кожу наших рук, а также ногти. На самом деле, если ногти слишком часто контактируют с водой, они становятся более хрупкими и сушат.

Не мойте руки тщательно

После применения определенных процедур для тела, таких как грязь или антицеллюлитные средства, важно тщательно вымыть руки. Не все эти продукты являются нежными и совместимыми с ногтями, могут вызывать их раздражение и, в конечном итоге, ослаблять их.

Не лечить маникюр

Гвозди чувствительны, слишком грубые пилки и металлические буферы агрессивны по отношению к ногтям и могут их отслаивать. После ухода за ногтями не забудьте дополнить маникюр небольшим количеством увлажняющего крема: процедур никогда не бывает слишком много.

Не относитесь к своей диете

Ногти, как и любая часть нашего тела, тем здоровее, чем питательнее и сбалансированнее то, что мы едим. Всегда выбирайте продукты, богатые витамином С, например, фрукты и овощи. Белок также важен, как и кальций, содержащийся в молочных продуктах. Если вы вегетарианец, не пренебрегайте правильными комбинациями продуктов, сочетая бобовые и цельнозерновые, и каждый день перекусывайте на основе сухофруктов, которые содержат витамин B и способствуют росту ногтей и волос.

Курение

Курение очень опасно: оно признано причиной возникновения опухолей, а также отнимает у клеток кислород и, поскольку мы говорим о ногтях, ослабляет их. Прикосновение к сигарете — желтые ногти и кончики пальцев. Если мы добавим неприятный запах, который дым оставляет на руках, мы сыграем в бинго: причины держаться подальше от блондинок есть.